ТРАВМЫ В ГРЕКО-РИМСКОЙ БОРЬБЕ :ПРИЧИНЫ И ПРОФИЛАКТИКА

Abstract

В статье рассматриваются наиболее распространенные травмы, возникающие у борцов греко-римского стиля в Казахстане. Рассматриваются причины травматизма, включая ошибки в технике, недостаточную физическую подготовку и интенсивность тренировочного процесса. Описаны методы профилактики и восстановления. Статья будет полезна тренерам, борцам и специалистам спортивной медицины.